Saiba como identificar as dores na lombar e hérnia de disco

Hérnia de disco e dor lombar foram as principais causas de afastamento do trabalho no Brasil em 2023. O número de trabalhadores com hérnia de disco cresceu 68% em relação a 2022. Os dados são do Ministério da Previdência Social.

Essas dores são geradas por várias causas, principalmente de erros posturais, como ficar sentado de maneira torta ao assistir televisão ou ficar com a cabeça inclinada para utilizar o celular. Ao forçar e fazer esses movimentos de maneira repetitiva, vai gerando dores ainda mais fortes.

A hérnia de disco acontece entre as vértebras da coluna como se acontecesse um desgaste ou ruptura nos discos da coluna. Isso pode gerar uma compressão da medula, causando dores intensas e incapacidades de trabalho.

Para fazer o tratamento, existem etapas para que seja feito de maneira correta. Para quem está em crise, a abordagem deve ser com analgésicos e compressa para que possa diminuir a dor e realizar exames. Para saber os sintomas, causas e tratamento dessas duas doenças, a ortopedista Roberta Ramos explica os detalhes.

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