Vida e Carreira
Vida e Carreira: a importância de saber administrar o tempo
A psicóloga e especialista em Recursos Humanos (RH) Vânia Goulart conversa sobre a gestão do tempo e a sequência de escolhas diárias
Arranjar tempo para cumprir todas as atividades diárias é uma reclamação constante para quem vive o ritmo turbulento das grandes cidades. Recorrentemente algumas delas podem acabar ficando para o segundo plano ou nem mesmo sendo realizadas, o que gera incômodo e frustrações, principalmente quando estão relacionada ao próprio bem-estar.
Na coluna Vida e Carreira desta quarta-feira (11), na BandNews FM Espírito Santo, a psicóloga e especialista em Recursos Humanos (RH) Vânia Goulart conversa sobre a gestão do tempo e a importância de entender o período diários como uma sequência de escolhas. Ouça:
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