Depressão e pânico afastam cantor sertanejo dos palcos

O psicólogo Alexandre Brito destaca a importância do tratamento da depressão e síndrome do pânico.

O cantor Zé Neto, da dupla sertaneja Zé Neto e Cristiano, anunciou uma pausa de 90 dias em sua carreira para cuidar da saúde mental. O sertanejo, que é uma das principais vozes da música brasileira, enfrenta uma batalha contra a depressão e a síndrome do pânico, condições que o levaram a tomar essa difícil decisão. A dupla, conhecida por lotar arenas de norte a sul do Brasil, teve sua agenda suspensa, incluindo apresentações em eventos de grande porte, como a Festa do Peão de Barretos.

Pressão da fama e impactos na saúde mental

Zé Neto é frequentemente lembrado por seu carisma e personalidade extrovertida. Por isso, o anúncio de sua pausa surpreendeu muitos fãs. O que nem todos compreendem é que a fama e o sucesso não tornam alguém imune a problemas de saúde mental. A síndrome do pânico, em particular, não escolhe classe social ou profissão e pode ser desencadeada por uma combinação de fatores, como o constante estado de alerta e a pressão de viver sob os holofotes.

Em entrevista ao EStúdio 360, o psicólogo Alexandre Brito explica que a vida de uma celebridade pode parecer glamourosa, mas também pode ser marcada por altos níveis de estresse. A constante exposição pública, a necessidade de atender às expectativas dos fãs e a intensa agenda de compromissos são fatores que podem contribuir para o desenvolvimento de transtornos de ansiedade.

Esse estado de alerta contínuo, que pode surgir até em situações cotidianas como ir a um restaurante, aumenta a ansiedade e pode desencadear crises de pânico, com sintomas como palpitações e dificuldade para respirar.

Famosos que enfrentaram crises de pânico

Zé Neto não é o único a passar por esse tipo de situação. Nos últimos anos, várias personalidades abriram o jogo sobre suas próprias lutas contra a síndrome do pânico. Entre elas, estão a supermodelo Gisele Bündchen, a cantora Madonna, e o ator Marcelo Serrado. A ginasta americana Simone Biles também enfrentou crises de pânico, chegando a abandonar a Olimpíada de 2021 para cuidar de sua saúde mental. Contudo, com tratamento adequado e mudanças de hábito, ela retornou ao esporte e conquistou novas medalhas, mostrando que é possível superar esses desafios.

A importância do tratamento e do autocuidado

O anúncio de Zé Neto também reflete uma mudança na maneira como as pessoas, incluindo celebridades, estão lidando com a saúde mental. Diferentemente de épocas passadas, em que muitas vezes os artistas recorriam a drogas ou medicamentos para suportar a pressão, hoje há uma conscientização maior sobre a necessidade de buscar ajuda profissional.

O tratamento da síndrome do pânico e da depressão geralmente envolve terapia, mudanças no estilo de vida e, em alguns casos, medicação.

Pessoas como Zé Neto estão mostrando que cuidar da saúde mental é essencial, mesmo que isso signifique interromper uma carreira de sucesso. Essa atitude corajosa ajuda a desmistificar os transtornos mentais e a encorajar outras pessoas a buscarem ajuda quando necessário.

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