Dia a dia
Dicas práticas para as famílias se prepararem para a volta às aulas
Estratégias simples para ajudar crianças e adolescentes a se adaptarem à nova rotina escolar com confiança e motivação
Com o retorno das aulas, a expectativa de um novo ano letivo é grande para muitas famílias. Esse período é um marco de mudanças para crianças e adolescentes, que lidam com novos desafios, como se adaptar a uma rotina diferente e socializar com novos colegas e professores. Para que o retorno às aulas seja tranquilo e motivador, a Escola Americana de Vitória (EAV) preparou um guia com dicas práticas que podem ajudar os pais a garantir o bem-estar e a confiança dos filhos.
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Organize a rotina
Planejar com antecedência é essencial para que a volta às aulas seja um momento leve e prazeroso. De acordo com Cristiano Carvalho, diretor-geral da EAV, envolver as crianças nas atividades de preparação para o retorno escolar ajuda a reforçar o protagonismo delas na jornada educacional. “Organizar a mochila ou personalizar o material escolar juntos pode ser uma atividade divertida, tornando o momento de preparação mais significativo e agradável”, afirma.
Além disso, ajustes na rotina de sono e a readequação dos horários de descanso nos dias que antecedem o início das aulas também são fundamentais para uma adaptação tranquila. Evitar sobrecarregar a agenda das crianças e respeitar o tempo para brincadeiras e descanso é essencial para garantir o equilíbrio entre aprendizado e diversão.
Promova engajamento e autonomia
Para crianças menores, como as que têm até 8 ou 9 anos, o conceito de tempo pode ser difícil de compreender, aumentando a ansiedade em relação à volta às aulas. A coordenadora de inclusão da EAV, Camila Lopes, sugere o uso de ferramentas visuais, como calendários, para que as crianças possam marcar os dias até o início das aulas. “Isso ajuda a tornar o tempo mais tangível e cria uma expectativa positiva para o retorno”, explica.
Outra dica importante é incentivar a independência das crianças, por meio de quadros de rotina, onde elas podem marcar as tarefas realizadas durante o dia, como escovar os dentes ou preparar a mochila. Camila também destaca a importância de envolver os filhos nas decisões sobre atividades extracurriculares, como esportes, para promover o engajamento e o bem-estar deles.
Empatia
A família tem um papel fundamental no ensinamento de valores como respeito e empatia. Camila Lopes destaca a importância de ensinar as crianças a acolher novos colegas e respeitar as diferenças. “Reconhecer e valorizar as habilidades de cada um, como um colega mais tímido que pode ser uma artista talentosa, torna o ambiente escolar mais rico e acolhedor”, afirma.
Estabeleça uma conexão com a escola
O apoio emocional também é fundamental nesse período. Segundo Katharina Ferrari, orientadora educacional da EAV, é importante abordar as expectativas da criança e ajudá-la a entender que o processo de adaptação pode levar algum tempo. “Compartilhar suas próprias experiências de adaptação escolar pode ajudar a criança a perceber que, embora o início possa ser desconfortável, é um processo que vai passar”, aconselha.
Além disso, a orientadora ressalta a importância de manter uma boa comunicação com a escola. “Estar seguro sobre a escolha da instituição ajuda a tranquilizar a criança, que sente a confiança dos pais”, explica Katharina.
Visite a escola
Mesmo em tempos de matrículas online, a visita presencial à escola é indispensável. Júnia Perenzin, coordenadora de admissions e marketing da EAV, recomenda que as famílias participem de visitas para conhecer as instalações e permitir que a criança se familiarize com o ambiente escolar antes do início das aulas. “Essa experiência facilita a adaptação, tornando o processo mais tranquilo e menos ansioso”, afirma Júnia.