Daniela Alencar
As frutas aliadas na busca pelo emagrecimento
A nutricionista Daniela Alencar dá dicas de frutas que ajudam no emagrecimento, além de comentar a respeito de um grupo ideal para quem quer compartilhar a experiência
Algumas frutas podem ser aliadas no momento do combate ao ganho de peso e na busca pela queima de gorduras. Além de serem uma fonte de saciedade, algumas substâncias presentes nelas são capazes de estimular o metabolismo e auxiliar no gasto energético.
Na coluna Viver Bem desta quarta-feira (16), na BandNews FM Espírito Santo, a nutricionista Daniela Alencar dá dicas de frutas que ajudam no emagrecimento e alerta para os açúcares presentes nelas, além de comentar a respeito de um grupo ideal para quem quer compartilhar a experiência. Ouça:
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