TV Capixaba
Melatonina: especialista alerta para consumo excessivo e desregulado
A médica Jéssica Polese salienta que o consumo inadequado pode levar ao excesso e causar efeitos colaterais inconvenientes
A Anvisa liberou a venda da melatonina como suplemento alimentar – sem prescrição médica. Conhecida como “hormônio do sono”, a substância tem como função promover o relaxamento e auxiliar na modulação do ciclo sono-vigília, popularmente conhecido como “relógio biológico”. Mas vale lembrar que nem todo distúrbio do sono é insônia. Existem diferentes distúrbios provocados por diferentes causas. A médica Jéssica Polese salienta que o consumo inadequado pode levar ao excesso e causar efeitos colaterais inconvenientes.
Assista:
> Quer receber as principais notícias do ES360 no WhatsApp? Clique aqui e entre na nossa comunidade!
Para que serve a literatura? Ou Reinaldo Santos Neves
Reinaldo Santos Neves retrata, com maestria, as contradições e evoluções da sociedade capixaba em narrativas que desafiam o tempo e...
Yuval Harari e a substituição do trabalho
É difícil conectar um ser humano ao outro e se certificar de que estão todos atualizados
De graça: dentistas voluntários vão atender crianças e adolescentes no ES
A Turma do Bem (TdB) é a maior rede de dentistas voluntários especializados do mundo
Com economia instável, caixas de assistência são imprescindíveis para trabalhadores
O engenheiro ambiental Filipe Machado explica que as caixas de assistência oferecem uma rede de amparo essencial para os profissionais...