De Miami para a Sapucaí: Bruno e Isis Mion curtem carnaval do Rio

Depois de alguns dias em Miami, Bruno e Isis Mion desembarcaram direto na Cidade Maravilhosa para acompanhar os desfiles das campeãs na Marquês de Sapucaí. Claro, marcaram presença no camarote Allegria, que contou com um show de Bell Marques. No Rio de Janeiro, encontraram-se com os amigos LC e Gabi Padovani. No sábado, o quarteto esteve no Nosso Camarote, que teve apresentações de Ivete Sangalo e Anitta.

Nota 10

O carnaval chegou ao fim com os desfiles das campeãs. Como dizem: “acabou o milho e a pipoca”. Deixo aqui os parabéns com nota 10 para a empresária e promoter Carol Sampaio, que mais uma vez marcou presença com muito trabalho e reconhecimento. Carol é sócia do Nosso Camarote e conseguiu a proeza de levar Ivete Sangalo para fazer um show no espaço — algo inédito para Veveta. Além do Nosso Camarote, Carol é sócia da CS Eventos, Stage Digital, mãe de Antonio e esposa de Frederico. Na foto de Pamela Miranda, o mesversário de 11 meses de Antonio foi celebrado com abadás mãe e filho, da Reserva. Coisa mais linda!

Nova bandeira

O Go Inn Serra vai promover um coquetel para hóspedes, colaboradores e convidados para celebrar uma nova fase. A partir de 12 de março, o hotel, localizado na Avenida Desembargador Mário da Silva Nunes, em Jardim Limoeiro, passará a se chamar Transamérica Fit Serra. A proposta é iniciar uma nova era de sofisticação e bem-estar, mantendo a excelência em hospedagem na Grande Vitória.

Carna Rio

O bancário Edilson Mendes ama o carnaval e, depois de curtir o carnaval capixaba, faz questão de prestigiar o carnaval carioca. Este ano não foi diferente. Ele aproveitou os dias na Cidade Maravilhosa e agora está de volta ao batente na Caixa Econômica Federal. Gerente querido por muitos clientes.

Para dormir melhor

Cansaço, irritabilidade e dificuldade de concentração são sinais de que a qualidade do sono pode não estar adequada. Segundo um estudo da Fiocruz, 72% dos brasileiros enfrentam distúrbios do sono. Em busca de alternativas, muitas pessoas têm recorrido à prática de exercícios físicos como solução não farmacológica. Bárbara Gomes, professora de Educação Física e coordenadora da Academia Razões do Corpo, destaca: “A musculação é uma das grandes aliadas da higiene do sono, uma vez que favorece um relaxamento profundo, promovendo uma melhoria significativa no descanso noturno.”

Viva André Pimenta

O empresário do ramo imobiliário André Pimenta completou 62 anos e foi surpreendido com um encontro no Coco Bambu com um grupo de amigas. André construiu um nome forte no mercado imobiliário do Estado e, nos últimos tempos, tem alcançado milhares de pessoas ao publicar vídeos no Instagram anunciando imóveis. O mais recente é de seu apartamento em Vila Velha.

Evento especial

A médica Renata Melo e a biomédica Nathalia Volpi, da Naked, se uniram à empresária de moda Deborah Fabris para realizar um evento especial no próximo dia 12, em homenagem ao Dia Internacional da Mulher. O evento será no Point Plaza Shopping, na Praia do Canto.

Mistura de estilos e tons neutros

Para quem deseja modernizar a decoração sem abrir mão de móveis antigos, o empresário Carlos Marianelli, à frente do grupo Compose, sugere o estilo farmhouse. Essa tendência combina elementos vintage e retrô com tons terrosos e claros, como branco, bege, marfim e cinza suave. “Materiais naturais, como madeira em pisos, vigas expostas e móveis, ajudam a criar um ambiente elegante e acolhedor”, explica Carlos.

Nave Planetária

O Shopping Praia da Costa recebe, pela primeira vez no Espírito Santo, a Nave Planetária — o primeiro planetário móvel 100% digital do Brasil. A atração é gratuita e aberta a visitantes de todas as idades, oferecendo uma viagem intergaláctica para explorar planetas e mistérios do cosmos. Os temas abordados incluem “Mundo Anelar”, “O Sol”, “De Volta à Lua”, “O Fantasma do Universo”, “Fronteiras” e “Da Terra ao Universo”. Para participar, é necessário retirar o ingresso no app do Praia. A atração vai até 30 de março. Mariana Jenner, minha caçula, foi e amou!

A Hora da Estrela

No Mês da Mulher, o Cine Sesc traz ao público o clássico A Hora da Estrela, que retrata a trajetória de Macabéa — uma mulher invisibilizada, mas cheia de existência. As sessões são gratuitas e acontecem de quarta a sábado, às 18h30, no Centro Cultural Sesc Glória, em Vitória, até 29 de março. A adaptação da obra de Clarice Lispector expõe as dores e os silêncios de muitas mulheres e provoca uma reflexão sobre o que significa ter voz em um mundo que não nos escuta. Mais informações: link.

The Friends Experience

Bruna Dornellas está em São Paulo e aproveitou para visitar a The Friends Experience. São dois andares repletos de cenários interativos e nostálgicos, recriando momentos icônicos da série. Tem o famoso sofá laranja, a cozinha de Monica e Rachel, a sala de Joey e Chandler e muito mais! Para quem é fã, é imperdível. Meu pai amava! Podia vir para Vitória, né?

Farofa de influencers

O Farofa do Fofocando retorna no dia 15 de março, no Oásis Beach Club, reunindo alguns dos principais nomes da cena digital capixaba. Influencers como DJ Japa e PV Mapa já confirmaram presença. A festa contará com 12 horas de programação musical, além de três horas de open bar e open food para os convidados. Os ingressos já estão à venda.

Vem Meteoro

Não é legal vaiar, jogar latinhas ou xingar alto em locais públicos. Isso é falta de educação e senso. Algumas pessoas estão perdendo a compostura.

Hoje é dia 10 de março: Hoje é comemorado o Dia Mundial de Combate ao Sedentarismo.

Uma excelente segunda a todos!

Uma ótima semana e até quarta! Lembre-se: todo dia é uma nova oportunidade de ser feliz. Faça o bem!