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Desenvolva sua saúde mental
O NaTrilha lança uma série de episódios de seu podcast para levar orientações e informações a respeito do novo coronavírus. Para isso, serão apresentados profissionais de diferentes áreas com o objetivo de garantir entretenimento neste momento de luta, aliado à conscientização sob uma perspectiva de como cada convidado está lidando com o covid-19.
Neste primeiro episódio, Renan Alves conversa com a médica Thaíssa Pandolfi para falar sobre a importância dos cuidados com a nossa mente, aprendendo a identificar sinais de ansiedade em pessoas próximas.
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