Saiba como escolher o protetor solar ideal para sua pele

O protetor ideal para sua pele. Foto: Mikhail Nilov/Pexels

Com a chegada do verão, cresce a procura por filtros solares para curtir a estação mais quente do ano com mais segurança nos cuidados com a pele.

O protetor solar é um produto originalmente desenvolvido para prevenir as queimaduras solares. São grandes aliados na prevenção do câncer de pele e do envelhecimento, e existem diversas opções de marcas no mercado. E como escolher o melhor para a sua pele? A dermatologista Giane Giro observa que há certa diferença entre protetores com um mesmo fator de proteção.

Diferentes produtos com FPS 50, por exemplo, podem oferecer proteção variável contra os raios UVA (Ultravioleta A) e a luz visível do sol. Essa parte do espectro da luz solar, que não é medida pelo FPS, provoca o envelhecimento e a pigmentação das manchas da pele, explica Giane.

“Estudos recentes mostram que a luz visível do sol é responsável por 50% dos radicais livres liberados pelo sol na pele. Muitos protetores no mercado não oferecem proteção contra a luz visível, mesmo que tenham um alto FPS. Uma dica é usar protetor solar com cor. O pigmento óxido de ferro, usado para dar a cobertura de base, oferece proteção contra a luz visível”, sugere a dermatologista.

Atenção aos rótulos

Outra questão importante é a proteção contra os raios UVA, que estão associados ao melanoma, um tipo agressivo de câncer de pele, e ao envelhecimento da pele.

Atualmente não é possível saber com precisão, pelo rótulo do protetor solar, quanto de proteção ele oferece contra os raios UVA. Porém, pela legislação, pelo menos 1/3 do FPS do rótulo precisa ser de proteção contra os raios UVA. Por exemplo: um produto FPS 60 precisa oferecer, no mínimo, fator 20 de proteção contra os raios UVA.

Mas alguns produtos tem uma proteção muito maior que este 1/3, sendo superiores, sem que isso fique claro para as pessoas na hora da compra do protetor.

Outra questão é que os raios UVA são divididos entre raios UVA curto e longo, de acordo com o comprimento de onda. Alguns protetores declaram boa proteção contra os raios UVA, mas essa proteção é contra os raios UVA curtos, oferecendo baixa proteção contra os raios UVA longos, que são mais de 70% dos raios UVA que atingem a superfície da terra.

“Por isso, conhecer a composição de filtros e os gráficos de performance de cada produto é muito importante para o dermatologista na hora de escolher um produto ideal. Atualmente, nossos rótulos não oferecem informação suficiente para que as pessoas conheçam toda a proteção que o produto pode oferecer”, explica Giane Giro.

Ela esclarece que o número que vem no rótulo se refere à proteção contra as queimaduras, o que é muito importante e é a razão original para se utilizar o protetor solar. Essa proteção também ajuda na prevenção do câncer da pele.

Por isso, se não há a opção de comprar com a indicação do dermatologista, deve-se escolher um produto com FPS mínimo de 30 para a pele morena e mínimo de 50 para peles mais claras, e fazer uso diário reaplicando a cada 4 horas. Se a exposição ao sol for muito intensa, deve-se reaplicar a cada 2 horas. O uso regular do protetor solar é importante, pois previne o envelhecimento precoce da pele.

Mas a médica dermatologista alerta que, atualmente, com o amplo conhecimento de todo o espectro da radiação solar, é possível obter ainda mais benefícios ao usar um produto com a proteção mais completa para raios UVA, UVB e a luz visível do sol. Por isso, sempre que possível, use o protetor solar com a orientação do dermatologista, explica a médica.

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