Fitoterapia: conheça a técnica medicinal e seus benefícios para a saúde

A fitoterapia, uma técnica que estuda as propriedades medicinais das plantas e vegetais visando a prevenção e tratamento de doenças, está cada vez mais em destaque entre os capixabas. Quando se menciona plantas, é comum lembrar dos chás da vovó, como a camomila para acalmar ou o boldo para aliviar desconfortos após uma refeição pesada. Áurea Scardua, fitoterapeuta, explica os conceitos dos fitoterápicos e os benefícios que eles proporcionam.