Fisioterapeuta do ES viraliza ao ensinar lavagem nasal em bebê

A fisioterapeuta capixaba Samila Montay ensina como fazer lavagem nasal em bebê. Foto: Reprodução

Com a chegada do inverno, o tempo seco e as temperaturas mais baixas favorecem o aumento de gripes, resfriados e doenças respiratórias em crianças. Nesse contexto, um cuidado simples pode fazer grande diferença na saúde dos pequenos: a lavagem nasal com soro fisiológico.

A fisioterapeuta capixaba Samila Montay, especialista em fisioterapia respiratória e no Método RTA (Reequilíbrio Tóracoabdominal), viralizou no TikTok ao mostrar como realizar esse procedimento. A técnica contribui para a prevenção de complicações, melhora a respiração e evita o acúmulo de secreções, reduzindo o risco de infecções como sinusite e otite.

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Segundo a especialista, “a lavagem nasal é um recurso acessível, eficaz e muitas vezes subestimado. Ela ajuda a limpar as vias aéreas, facilita a respiração e pode até reduzir o uso de medicamentos”. A recomendação é incorporar o procedimento à rotina das crianças, especialmente antes de dormir e ao acordar, momentos em que as vias respiratórias costumam estar mais congestionadas.

@dicastiasa *vídeo na velocidade 1.2* 3 dicas valiosas na hora da lavagem nasal: 1 – Deixar seu bebê contido com uma toalha vai deixar ele mais seguro e evitar bater as mãozinha e machucar. 2- Respeitar o limite do bebê, usar a quantidade de soro de acordo com a faixa etária e deixar o bebê recuperar o fôlego na hora da lavagem nasal. 3 – A inclinação do corpo é importante pq a gravidade ajuda que esse soro saia do outro lado o que facilita a lavagem nasal e possível observar a secreção que irá sair do outro lado. Compartilhe com uma mamãe que precisa saber disso! #cuidadoscomobebe #dicasmaternas #mamãedeprimeiraviagem #fisioporamor #dicas #maternidadereal #dicasdema ♬ som original – Samila Montay🫁 Fisioterapeuta

Como realizar o procedimento corretamente

A lavagem deve ser feita com soro fisiológico em temperatura ambiente ou levemente aquecido, para oferecer maior conforto à criança. O uso de uma seringa com ponta de silicone ou um dispositivo nasal é indicado. O soro deve ser instilado de forma contínua e suave, jamais com pressão, permitindo que ele escorra pela outra narina. Esse fluxo constante favorece a remoção de secreções, impurezas e agentes infecciosos.

Quantidade de soro indicada por idade:

• 1º mês: 1 mL, podendo ser aumentado gradualmente até 3 mL

• 2 a 6 meses: 5 mL

• 6 a 12 meses: 10 mL

• 12 a 24 meses: 15 mL

• A partir dos 2 anos: 20 mL

Durante o procedimento, a criança deve permanecer sentada e levemente inclinada para a frente. A fisioterapeuta alerta que o procedimento não deve ser feito com a criança deitada, pois há risco de o soro ou secreções escorrerem para o ouvido.

Quando buscar ajuda médica

Caso a criança apresente chiado no peito, tosse persistente, febre ou dificuldade para respirar, mesmo com os cuidados em casa, é fundamental procurar avaliação médica. Em algumas situações, a fisioterapia respiratória pode ser indicada para ajudar na desobstrução dos pulmões e recuperação da função respiratória.