Daniela Alencar Viver Bem: Alimentos que melhoram o sono Na coluna desta semana a nutricionista, Daniela Alencar, fala sobre o tema Publicado 11 meses atrás em 10/04/2024 Por Daniela Alencar Na coluna “Viver Bem” desta terça-feira (10) na BandNews FM Espírito Santo, a nutricionista Daniela Alencar fala sobre os alimentos que ajudam na melhora do sono. Confira: https://es360.com.br/wp-content/uploads/2024/04/COMENT-DANI-.mp3.mp3 Tópicos relacionados:Daniela AlencarsonoViver Bem Leia também Saiba como recarregar as energias e ter sono de qualidade nas férias Fumantes têm risco três vezes maior de desenvolver apneia do sono Entenda por que dormir bem é fundamental para preservar sua saúde Viver Bem: Alimentos para a prática de atividade física Colunas Coluna Inovação É a produtividade, estúpido O prêmio Nobel de economia Paul Krugman diz que produtividade não é tudo, mas a longo prazo é quase tudo.... Coluna Eliana Gorritti Batuques do coração: o amor de mãe e filhas pelo Carnaval O Carnaval Capixaba não é apenas uma festa para a família da Grasielle Siqueira Ferreira. É herança, raiz e destino.... Coluna Eliana Gorritti O poder da imagem e do posicionamento na liderança feminina No Mês da Mulher, um evento exclusivo para elas promete revelar técnicas poderosas de imagem, comunicação e posicionamento, preparando mulheres... Alexandre Brito Nem sempre precisamos responder na hora: aprenda a dar limites Nem sempre precisamos responder de imediato. Aprender a impor limites e respeitar o próprio tempo é essencial para uma comunicação...