Bem-estar
Yoga ensina controle do corpo para adultos e crianças
Em entrevista à rádio BandNews FM Espírito Santo, a professora de yoga, Julia Cruz, dá dicas sobre a prática
Com o uso de técnicas e atividades lúdicas ,a yoga ensina, entre outros benefícios, a ter controle da respiração, a conhecer o corpo e manter a mente tranquila e organizada.
A prática atualmente tem sido recomendada também às crianças. Em entrevista à rádio BandNews FM Espírito Santo, a professora de yoga, Julia Cruz, fala sobre a prática voltada para o público infantil. Confira:
> Quer receber as principais notícias do ES360 no WhatsApp? Clique aqui e entre na nossa comunidade!
Homens devem ser capazes de fazer o mal – e escolher não fazer
A masculinidade bem compreendida revela-se não na violência, mas no domínio da força e na coragem de agir com sabedoria...
Para que serve a literatura? Ou Reinaldo Santos Neves
Reinaldo Santos Neves retrata, com maestria, as contradições e evoluções da sociedade capixaba em narrativas que desafiam o tempo e...
Yuval Harari e a substituição do trabalho
É difícil conectar um ser humano ao outro e se certificar de que estão todos atualizados
De graça: dentistas voluntários vão atender crianças e adolescentes no ES
A Turma do Bem (TdB) é a maior rede de dentistas voluntários especializados do mundo