BandNews FM
Treinar com agasalhos para suar mais dá resultado?
Na BandNews FM Espírito Santo, o preparador físico Helder Souza comenta sobre o uso de roupas de frio para estimular o suor nas atividades
É comum ver em calçadões e parques pessoas se exercitando com casacos, calças, jaquetas e demais roupas de frio. Isso mesmo debaixo de sol quente! A justificativa é estimular a produção de suor. Mas, na prática, isso dá algum resultado? O suor emagrece?
Na BandNews FM, o preparador físico Hélder Souza fala sobre o assunto e tira dúvidas. Confira:
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