Viver Bem: dicas para manter a saúde e a dieta em dia - ES360

Viver Bem: dicas para manter a saúde e a dieta em dia

A nutricionista Daniela Alencar responde algumas dúvidas que podem ajudar a manter a saúde nas confraternizações do fim de ano

As confraternizações familiares do final de ano geralmente são repletas de alimentos calorosos na mesa. As carnes são alguns deles, tradicionalmente consumidas na ceia de Natal. Na coluna Viver Bem desta quarta-feira (23), na BandNews FM Espírito Santo, a nutricionista Daniela Alencar responde algumas dúvidas dos ouvintes que podem ser úteis para manter a dieta e a saúde em dia. Confira:


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