Viver Bem: conheça os benefícios das dietas detox - ES360

Viver Bem: conheça os benefícios das dietas detox

Na coluna Viver Bem, a nutricionista Daniela Alencar explica como desintoxicar o organismo por meio da alimentação

Em busca de uma vida mais saudável aliada à boa alimentação, muitas pessoas são adeptas das já famosas dietas detox. Com curta duração, de até xxxx dias, essas dietas têm o objetivo de “desintoxicar” o organismo por meio do consumo de alimentos que auxiliam o melhor funcionamento dos rins e do fígado e favorecem a eliminação de toxinas acumuladas.

Na coluna coluna Viver Bem desta quarta-feira (6), na BandNews FM Espírito Santo, a nutricionista Daniela Alencar explica os benefício da dieta detox e conta que alimentos podem fazer parte do cardápio de quem busca um corpo mais saudável.


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