Viver Bem: Como ser saudável nas festas de fim de ano? - ES360

Viver Bem: Como ser saudável nas festas de fim de ano?

Na BandNews FM Espírito Santo, nutricionista Daniela Alencar traz dicas para não "enfiar o pé na jaca" durante o Natal e o Revéillon

Na reta final do ano, não tem jeito. Sobram festas e confraternizações nos vários círculos de amizade e também no ambiente profissional. E aí, fica a pergunta: Como se manter saudável nas festas de fim de ano?

Para dar dicas e ajudar a escapar da tentação, a nutricionista Daniela Alencar comenta, na BandNews FM Espírito Santo, sobre como fugir das “jacadas” durante as festas. Confira:

Daniela Alencar é nutricionista pós-graduada em Nutrição Clínica, Esportiva e Funcional. CRN 1110205-ES

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