Saiba como montar uma lancheira saudável para as crianças - ES360

Saiba como montar uma lancheira saudável para as crianças

Manter uma alimentação saudável é importante para todas as idades, principalmente para as crianças. Seguir um cardápio com produtos naturais desde pequeno ajuda na consolidação dos bons hábitos durante a vida adulta. Na coluna Viver Bem, na BandNews FM Espírito Santo, a nutricionista Daniela Alencar dá dicas de como montar a lancheira dos pequenos durante o período letivo e apresenta uma receita de pão de queijo saudável.

Daniela Alencar é nutricionista pós-graduada em Nutrição Clínica, Esportiva e Funcional. CRN 1110205-ES

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