Viver Bem: saiba identificar se você realmente está com fome - ES360

Viver Bem: saiba identificar se você realmente está com fome

Na BandNews FM Espírito Santo, Daniela Alencar falou sobre os excessos na alimentação causados por problemas emocionais

O ato de se alimentar é uma necessidade básica do ser humano. No entanto, muitas pessoas fazem da comida um suprimento para a falta de outros prazeres e até mesmo para amenizar tenções do dia a dia e problemas emocionais.

Na coluna “Viver Bem” desta quarta-feira (23), na BandNews FM Espírito Santo, a nutricionista Daniela Alencar falou sobre a diferença entre o comer emocional e o comer biológico. Confira:

Mais notícias
Dia a dia

Novo lote com 35,5 mil vacinas chega ao Espírito Santo

País

Dezenas de cidades têm carreatas pró-impeachment

Dia a dia

Fiocruz prevê ter insumos da vacina de Oxford só no dia 8

Dia a dia

Margareth Dalcomo recebe a vacina de Oxford