Preparador físico orienta sobre dores no corpo após treino - ES360

Preparador físico orienta sobre dores no corpo após treino

Na BandNews FM, Helder Souza dá dicas de como diminuir dores musculares com o retorno dos treinos

Na BandNews FM, o preparador físico Helder Souza dá dicas de como diminuir dores musculares após um treino puxado e evitar lesões. Confira:

 

 

 

 

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