Médica orienta como usar máscara de forma correta

A máscara de proteção se tornou um item essencial para prevenir a disseminação do coronavírus nos espaços urbanos. Utilizar ela faz com que pessoas contaminadas evitem espalhar gotículas de saliva enquanto falam ou quando tossem e espirram, devido ao bloqueio na região do nariz e da boca.

Os perdigotos, como são chamadas essas gotículas, são umas das principais formas de transmissão da doença, que também pode ser passada de uma pessoa para a outra por meio do contato físico, principalmente com as mãos.

Em entrevista à BandNews FM Espírito Santo, a médica infectologista Rúbia Miossi conversa sobre a importância da utilização da máscara e dá dicas de como vestir e higienizar ela corretamente.

Confira as dicas

1 – Não use máscaras largas. Elas devem se ajustar perfeitamente ao rosto, cobrindo nariz e boca e descendo até o queixo, sem vãos nas laterais;
2 – Não tire a máscara nem deixe pendurada no queixo ou no pescoço;
3 – Se precisar tirá-la, certifique-se de deixá-la num local higienizado. O ideal é guardá-la num papel (papel-toalha) ou numa sacolinha de plástico sem umidade;
4 – Coloque a máscara pelo elástico e não toque nela por fora. O mesmo vale para retirá-la. Tire de trás para frente pelo elástico;
5 – Não deixe a máscara em mesas ou jogada dentro da bolsa;
6 – Depois de colocada, não fique tocando na máscara;
7 – Assim que retirar a máscara, descarte-a no lixo (se for descartável) ou coloque para lavar, no caso das máscaras de pano;
8 – Lave bem as mãos antes e depois de colocar e de tirar a máscara;
9 – Troque a máscara de quatro em quatro horas.
10 – A higienização da máscara de pano deve ser feita com água e sabão e pode usar o ferro de passar para reforçar a esterilização.

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