Caminhos da felicidade: meditação diária traz mais bem-estar
Meditar colabora para autoconhecimento e para saber lidar melhor com os sentimentos
Na primeira coluna de 2020, Flávia da Veiga e Marco Pontual conversam sobre meditação e como a prática pode colaborar para viver uma vida mais feliz no novo ano que acabou de começar. Confira.
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