Confira dicas para fazer um detox saudável
Após abusar um pouco da comida ou da bebida, logo vem o arrependimento e o desejo por uma desintoxicação rápida e saudável. O famoso “detox” pode ser feito de diversas formas, mas é preciso ter orientação profissional e cuidados ao realizar o processo.
Na coluna Viver Bem desta quarta-feira (5), na BandNews FM Espírito Santo, a nutricionista Daniela Alencar fala sobre o detox. Confira:
Os artigos publicados pelos colunistas são de responsabilidade exclusiva de seus autores e não representam as ideias ou opiniões do ES360.
