As diferenças entre a fome real e a fome emocional - ES360

As diferenças entre a fome real e a fome emocional

Durante o dia a dia, somos dominados por desejos de comer determinados alimentos. Mas, nem sempre estamos com fome de verdade. Há diferenças entre uma fome real e apenas uma fome psicológica.

No comentário desta quarta-feira (27), na BandNews FM Espírito Santo, a nutricionista Daniela Alencar explica essas diferenças. Confira:

Daniela Alencar é nutricionista pós-graduada em Nutrição Clínica, Esportiva e Funcional. CRN 1110205-ES

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